肺癌的真相

2018-11-20阅读
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每年的11月是“全球肺癌关注月”,是世界肺癌联盟在2001年11月发起的一项全球性倡议,目的是呼吁世界各国重视肺癌的预防,提高人们对肺癌的防癌、抗癌意识,普及肺癌的规范化诊疗知识。

肺癌是指恶性肿瘤发生于肺部、气管或支气管的癌症。源于肺部组织细胞不受控制地生长。如不治疗,肿瘤细胞会转移至邻近组织或身体的其他地方。

根据今年9月12日,全球权威期刊《A Cancer Journal for Clinicians》(以下简称CA)发表了最新的全球癌症统计数据显示,肺癌无论在新增癌症,还是癌症致死率上,分别以11.6%和18.4%的比例,占据榜首,成为了“癌症之王”。

引发肺癌的原因

吸烟

吸烟是目前为止导致肺癌的主要原因。香烟烟雾中含有至少73种已知的致癌物质,长期吸烟,或者被动吸二手烟,也是导致不吸烟的人患上肺癌的原因。

空气污染

肺癌的发病率城市比农村高,工业区比居民区高,这主要跟工业、交通、石油、煤和燃气所产生的苯并芘等致癌物污染大气有关。

职业因素

长期接触镭、铀等放射物质、致癌性化合物、煤焦油、石油芥子气、石棉、沥青、铜、砷、铬、锡、镍等物质,均可诱发肺癌。

慢性疾病

如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存,本身这些慢性病的发生就是体质酸化导致的肺部细胞感染,细胞缺氧,细胞活性降低。这些病例癌症的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变,在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生,在此基础上,部分病例可发展成为癌症。

哪些是高危人群?

以下8类人为肺功能检测的重点人群,建议至少一年进行一次肺功能检查:

1、长期吸烟的人

2、长期接触职业粉尘或化学物质的人群

3、慢性咳嗽、咳痰的患者。

4、活动后胸闷气促的患者。

5、阵发性喘憋或胸闷气促的患者。

6、慢性阻塞性肺疾病患者。

7、支气管哮喘或怀疑支气管哮喘的患者。

8、间质性肺病患者。

肺癌征兆

肺癌的早期症状及前兆并不明显,当症状出现时,癌症可能已发展至中后期,甚至已是末期症状。

肺癌常见症状包括:

1、持续性咳嗽、咳血

2、胸闷或胸痛

3、呼吸发喘或困难

4、声音嘶哑

5、吞咽困难

6、颈部淋巴结肿大

7、极度疲倦

8、体重下降

9、食欲不振

肺癌的预防

定期的身体检查

空气污染,生活压力增加,加上40岁后,肺功能开始下降,但早期没有任何症状。因此,定期检查肺部健康情况对于肺病的预防有着重要作用。

另外,“早期发现、正确治疗”是提高肺癌存活率的关键!如果肿瘤在一公分时就被发现,并进行手术切除,五年存活率可高达85%-90%。

远离烟草

拒绝吸烟、远离二手烟,对预防肺癌有积极的作用。

职场污染要重视

长期暴露于重金属物质下的工作者、在释放铬、镉与砷环境下工作的人员、制造石绵或在石绵环境工作的建筑工人、油漆工人、工作时需接触高度放射线、长期接触油烟的厨师等等,这些高危险群须特别留意肺部健康,并且定期检查。

注意环境污染、保持室内清洁

空气品质不佳时,应避免出门或户外运动,外出时须戴上口罩,降低空气污染的危害。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。使用空气净化器,在使用时要注意勤换过滤芯。

养成良好的生活习惯

适量运动、保持正常体重、保证冲虚睡眠、饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,都能提升肺部免疫力。

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